091 328 2860 info@soleus.com.hr
w

Hvala!

Zahvaljujemo se na vašem upitu, uskoro će Vas netko kontaktirati

U međuvremenu provjerite naše objave na blogu i novosti na društvenim mrežama

Slabi mišići?

Slabi mišići?

Postanite jači treniranjem novih mišića! Mišići kojima se ne pridaje posebna pažnja većinom su mali, duboki mišići koje ne možemo primijetiti. To su, primjerice, biceps brachii (biceps), pectoralis majora (srednji gornji dio prsa) ili quadriceps femoris (bedreni...

Foam roller

Foam roller

Foam roller (spužvasti roler), pjenasti valjak ili jednostavno roler. Vjerojatno ste do sada vidjeli na treningu, u teretani, pokraj bazena ili gdje već, velike valjke različitih boja i veličina. Riječ je jednostavno o roleru. ČEMU ONI SLUŽE? Roler je izuzetno...

Kako spriječiti ozljedu koljenog zgloba

Kako spriječiti ozljedu koljenog zgloba

Koljeni zglob jedan je od najčešće ozljeđivanijih zglobova ljudskog tijela. Zglobovi donjih ekstremiteta prenose težinu gornjeg dijela tijela te su samim time više podložni ozljedi. Postoji niz faktora koji utječu na ozljede mekih tkiva zglobova. Prilikom ozljeđivanja...

Pratite nas na društvenim mrežama